Bio-Rhythms可以依据你的生日来制作生理周期表。它能将算出的结果用英文、法文或西班牙文显示。程式中也包含有月历，你可以用它来查询你是在星期几出生的，以及你的年龄(以日计算)。另外，你可以选择用2D或3D的方式显示你的生理周期表。新版包括能在资料库中显示两个生日的生理周期表，自订的图表显示项目等等。。
